Домашний рецепт хека на сковороде

Этого никто не заметил❗ Дешёвый хек вкуснее лосося рецепт рыбы удивил всех моих гостей. Жареная рыба. Этому трюку меня научил шеф-повар из Испании! Дешёвый хек вкуснее лосося рецепт рыбы удивил всех.

Невероятно простой и доступный рецепт для всех! Вкусный рецепт из простых продуктов! Очень легко готовить! Попробуйте этот простой рецепт и дайте мне знать в комментариях «Как вам этот рецепт?». Мира и любви друзья мои! Хорошего дня!🌞🌈
*****************************************
📝 Ингредиенты:
крупная рыба хек 1 шт.
соль по вкусу.
мука 3-4 ст.л.
кукурузный крахмал 1 ст.л.
приправа для рыбы.
молотый кориандр.
черный молотый перец по вкусу.
паприка.
яйца 2 шт.
🔴сначала разогреть сковородку, а потом уже
налить достаточное количество масла.
Жарить рыбу на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон.
сырой картофель 4 шт.
соль по вкусу.
🕦в заранее разогретую духовку t 200°С 30-35 минут.
лук 2 шт.
Жарить лук на среднем огне до золотистого цвета, время от времени помешивая.
пищевая сода 1\3 ч.л.
🔴 Сода ускорит процесс карамелизации лука, превращает лук в пюре, помогает избежать подгорания на сковороде. (делать это нужно, исходя из расчёта треть чайной ложки на 300 граммов сырого лука.)
1-2 минуты постоянно помешивая.
4-5 зубчиков чеснока.
помидоры 3-4 шт.
соли немного.
приправа для овощей.
сухая петрушка.
сметана высокой жирности 4 ст.л.
мука 1 ст.л.
вода 150-200 мл.
10-15 минут на медленном огне.
Ах, как вкусно!😋
Готовьте с удовольствием, готовьте с любовью!
Приятного аппетита! Мира и благополучия вам и вашим семьям!🏕💌🕊