Без этого микроэлемента невозможно быть счастливой. Вся правда о цинке
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
🟢🎓 Регистрируйтесь на бесплатный большой практикум по витаминам, где вы узнаете, какие витамины нужны именно вам, научитесь выбирать качественные добавки и правильно принимать витамины, чтобы были результаты. А сразу после регистрации вам придёт подарок 🎁«Бюджетный список анализов для определения дефицитов витаминов и минералов».
Регистрируйтесь по ссылке👉🏻 https://clck.ru/3CSWFk
🎁 Скачивайте по ссылке бесплатный гайд "Цинк от А до Я" 👉🏻https://clck.ru/3CYnXA
📌 Подписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы каждый день получать полезные рекомендации по поддержке здоровья, стройности и молодости 👉🏻https://t.me/Kimpitskaya
Привет, на связи нутрициолог Марина Кимпицкая 💚
Смотрите этот ролик до конца, чтобы узнать:
— Как ЦИНК поможет поднять настроение, энергию и либидо?
— Как вредит дефицит цинка ЖКТ, репродуктивному здоровью, иммунитету и красоте?
— Правильную дозировку цинка
— С помощью каких продуктов можно поднять цинк и не навредить?
🌿 И подписывайтесь на мой YouTube-канал👉🏻/ https://www.youtube.com/@marina_kimpitskaya
Здесь я делюсь секретами из своей нутрициологической практики, которые помогут вам восстановить свое здоровье, стройность, энергию и молодость.
#цинк #дефицитцинка #какприниматьцинк #пользацинка #здоровье #признакинехваткицинка #продуктысцинком #витамины #дефициты #нутрициолог #нутрициология #маринакимпицкая #МУИНФМ
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Вступление
0:28 — Распространённость микроэлемента в организме
0:44 — Симптомы дефицита Цинка
2:30 — Функции Цинка в организме: важно знать!
4:20 —Репродуктивное здоровье у мужчин
4:50 — Репродуктивное здоровье женщин
5:40 — Что приводит к дефициту Цинка?
6:29 — Суточная потребность в Цинке для мужчин, женщин и детей
6:48 — Какие продукты богаты Цинком?
7:23 — Ещё одна причина дефицита Цинка: лекарственные препараты
7:56 — Сколько усваивается Цинка из богатых цинком продуктов?
8:04 — Как бороться с дефицитом Цинка?
9:18 — Что ВАЖНО ещё знать о Цинке? Усвояемость