Маятник
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Детально разберем элемент под названием маятник.
Маятник или V-cross - один из базовых элементов, работа над которым поможет вам улучшить ваш дриблинг, контроль мяча, скорость и силу удара.
В этом видео детально разберем нюансы выполнения маятника, а также различные вариации, чтобы сделать вашу тренировку интереснее и эффективнее.
Смотри видео и тренируйся с Территорией мяча!