Привыкай управлять своими привычками. Как они влияют на жизнь и причем тут кризис среднего возраста

Как привычки влияют на жизнь и причем тут кризис среднего возраста.
Твое финансовое состояние- результат привычек в отношении денег. Твой вес - результат пищевых привычек. Твои знания- результат привычек в отношении образования. Беспорядок и хаос в доме- результат привычек в отношении уборки.

И, бесспорно, все достижения и успех напрямую зависят от привычек. Если мы научимся управлять своими скриптами, то сможем влиять на достижения.

Telegram для связи: https://t.me/artkitner

Эпизоды:
00:00 Вступление
00:38 Влияние привычек на жизнь
02:50 Разочарование в привычке
03:55 Как отличить дурную привычку от хорошей?
04:41 Кризис среднего возраста
06:49 Как управлять своими скриптами?
10:11 Полезные привычки от автора