Проблемы с ЖКТ у беременных: Как предотвратить и лечить геморрой?

Беременность под ключ с Доктором Ченчак: https://clck.ru/3B8ebo
Подготовьтесь к встрече с новорожденным со мной: https://clck.ru/3B8eeb

Вступайте в наше сообщество мам: https://clck.ru/3B8ei3
Личная поддержка от Владислава Ченчак: https://clck.ru/3B8ejU

Лекция "Как питаться во время беременности": https://clck.ru/3Bqy66
Лекция "Как правильно отлучить от груди": https://clck.ru/3BqyLb
Лекция "Что делать, если скоро вы станете папой?": https://clck.ru/3DD96x

В этом ролике мы поговорим о распространенных проблемах с желудочно-кишечным трактом у беременных женщин. Разберемся в причинах появления такого неприятного явления, как геморрой, и обсудим различные методы снижения риска его возникновения. Кроме того, мы обсудим, как можно уменьшить проявления таких частых проблем, как вздутие живота, метеоризм, диарея и синдром раздраженного кишечника. Я предложу практические советы и рекомендации, которые могут помочь будущим мамам справиться с этими неприятными симптомами и улучшить общее самочувствие в период беременности.

Забрать подарок: http://t.me/glavmama_bot?start=ml40
Туда я собираю для вас полезные материалы, чек листы и книжки!

Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак!

Мой Telegram-канал: https://t.me/glavmamarf
Мой Нельзяграм: https://instagram.com/dr.vladikchenchak
Я Вконтакте: https://vk.com/handstandpost
Мое сообщество Вконтакте: https://vk.com/babydoct
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/29878780

00:00 Проблемы с ЖКТ у беременных
01:28 Причина геморроя во время беременности
02:35 Как снизить риски возникновения геморроя
10:43 Как уменьшить проявления вздутия и метеоризма
12:45 Продукты, способствующие вздутию
15:00 Как уменьшить проявления диареи
17:17 Как уменьшить проявление СРК

ИСТОЧНИКИ

1. https://www.urmc.rochester.edu/ob-gyn/obstetrics/after-delivery/common-conditions.aspx#:~:text=After%20having%20a%20baby%20%2D%20especially,soak%20yourself%20in%20warm%20water.
2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21895-pregnancy-constipation
3. https://www.babycenter.com/baby/postpartum-health/postpartum-hemorrhoids_11708
4. https://www.thebump.com/a/pregnancy-bloating
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12635423/
6. https://bezshapki.mave.digital/ep-40
7. https://bez-shapki.blubrry.net/
8. https://music.yandex.ru/album/9727187/track/72957643?activeTab=track-list&dir=desc
9. https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/diarrhea-during-pregnancy_20000032

По вопросам рекламы и сотрудничества: team@glavmama.ru

Produced by: VISUAL PRODUCT: https://vk.com/visual.product