ОВОЩИ С КОКОСОВЫМ МОЛОКОМ И МЯСОМ ПО-АФРИКАНСКИ / Овощное рагу с мясом / Африканская кухня

Очень простой рецепт африканской кухни вкуснейшего рагу с мясом. Тушеные картофель и тыква в кокосовом молоке, приправленные специями - великолепное вкусовое сочетание. Овощное рагу получается невероятно нежным, ароматным и очень вкусным. Это прекрасный гарнир к любому мясу, рыбе или курице. Нежнейшая, таящая во рту говядина, приготовленная на сковороде с добавлением маринада, прекрасно дополняется овощами с кокосовым молоком. Очень вкусное блюдо африканской кухни. 
Обязательно попробуйте!

   Посмотрите также на канале:

▶️ Плейлист АФРИКАНСКАЯ КУХНЯ:
https://dzen.ru/a/YlXcmFd502wtzO-v

▶️ Плейлист МЕЖДУНАРОДНАЯ КУХНЯ:
https://dzen.ru/a/Ylss4pf3pXt7VWPd

▶️ Плейлист ВТОРЫЕ БЛЮДА:
https://dzen.ru/a/Ykhej_x8JWp9_KO-

▶️ Плейлист БЛЮДА ИЗ МЯСА / С МЯСОМ:
https://dzen.ru/a/Ykhe7czH0SsLxA6w


▶️ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД: https://dzen.ru/a/Yj9ms2tOf1nzFhzx

❤️ Для тех, кто хочет поддержать наш канал
Сбербанк 4276660038245916 Николь-Оливиа О.
Яндекс ЮMoney 4100117760496568

***********************

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тыква  500 гр.
Картофель  500 гр.
Лук  1 шт.
Кокосовое Молоко 250 мл.
Корица (молотая) половина 1 ч.л.
Гвоздика (молотая)  треть 1 ч.л.
Соль по вкусу.

МЯСО и МАРИНАД:
Говядина  800 гр.
Чеснок 2-3 зубчика
Лимон  1 шт.
Винный Уксус  1-2 ст.л.
Карри  1 ст.л.
Душистый перец (молотый) половина 1 ч.л.
Паприка (молотая)          половина 1 ч.л.
Перец Чили (молотый)      половина 1 ч.л.
Соль и черный перец по вкусу

***********************
00:00 - Приветствие
00:17 - Ингредиенты
00:53 - Маринад для мяса
02:09 - Тушим овощи в кокосовом молоке
03:35 - Как готовить мясо по-африкански на сковороде
04:13 - Овощи с кокосовым молоком и говядиной по-африкански. Подача к столу.
**********************

Готовьте с любовью и удовольствием. Все видео рецепты с пошаговым объяснением действий, для получения нужного результата придерживайтесь указанных пропорций ингредиентов. 

ДРУЗЬЯ! Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу: поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Оцените видео! Мне будет приятно и это важно для развития канала! Напишите комментарий. Для вас это несложно, но я буду очень рада.

✔ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВКУСНЫЕ ВИДЕО.

***********************

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! 

✔ Поделитесь видео с друзьями о замечательном рецепте.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!