Какие нам нужны белки, и в каком количестве?

Белки, незаменимый фактор питания. Но злоупотреблять ими не стоит: избыток аминокислот токсичен. Белки подразделяются на животные и растительные. В настоящее время установлено, что в возрасте 40+ желательно постепенно сокращать долю животных белков и одновременно увеличивать долю растительных...
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.

Посетите мой сайт: https://d-slim.ru/ Все о здоровом питании и похудении. Продукты для комфортного похудения
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
В контакте: https://vk.com/d_slim
Telegram: https://t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com

#белки #жиры #углеводы #ДокторГинзбург #здоровоепитание #какпохудеть