ИЗБАВЬСЯ от надоевшего ЖИРА на животе! Одно МЕГАЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для ЖИРОСЖИГАНИЯ.

🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀️ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀️ 👉🏼 https://clck.ru/3D2quq

На вебинаре вы узнаете о трех шагах, которые приведут вас к красивому животику и помогут обрести стройное подтянутое тело без спортзалов и диет.

Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем канале.

Если вы устали бороться с жиром на животе, попробуйте это уникальное упражнение. Оно безопасно для рожавших женщин, при опущениях органов, при новообразованиях.
Работа мышц при его выполнении обеспечит улучшение кровообращения и СЖИГАНИЕ ЖИРА в области талии.

00:00 - Вступление
00:32 - Упражнение для подтянутого живота и жиросжигания
02:42 - Чем уникально это упражнение?
03:10 - Причины выпирающего живота
04:03 - Почему жир копится в области талии?
05:09 - Как связано количество приемов пищи и наличие жира на животе?
05:39- Заключение

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ Быстрая утренняя йога для новичков. Самые простые и эффективные упражнения. 👉 https://dzen.ru/video/watch/66c88032e47bed4c1103f2e0
▶️ КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА? Последствия отказа от сладкого 👉 https://dzen.ru/video/watch/66c0e9326e53b30bb4aa4894
▶️ Как УБРАТЬ ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ И БОКА без диет? | Как похудеть в животе? 👉 https://dzen.ru/video/watch/66be06b3e9584e26af2c8e09

✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.


Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/+vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: https://www.tiktok.com/@roggelin.yoga
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/


#йога #оксанароггелин #похудение #вдомашнихусловиях #позыйоги #женскоездоровье #плоскийживот #подтянутыйживот #красиваяфигура #корсетныемышцы #гормональныйфон #гормональныйсбой #укреплениемышц #бездиет #здоровоетело #стресс #кортизол #упражнение #правильноепитание #режимпитания #жирнаживоте #жиросжигание