Реальный маятник. Правильный вдох в кроле. Обучение плаванию

🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге 
https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=lkkCvETP8k8

Упражнение "Реальный маятник" — это отличное упражнение для тренировки правильного вдоха при плавании кролем. Оно помогает освоить технику своевременного вдоха и улучшить координацию между движениями рук и дыханием.

Преимущества упражнения:
Тренировка своевременного вдоха: Помогает освоить правильное время для вдоха, улучшая дыхательную координацию.
Улучшение техники плавания: Способствует плавному переходу между гребками и вдохом, повышая общую эффективность плавания.
Развитие ритма: Помогает синхронизировать дыхание с движениями рук, улучшая общий ритм плавания.

ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home
Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans

НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=lkkCvETP8k8
Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ 
Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim
RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/

📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва) 
📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)