Анатомия плавания. Влияние травм на технику плавания. И нарушения техники кроля, вызывающие травмы
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
🏊 Школа плавания "Silver Swim" в Москве и Санкт-Петербурге
https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=l1nLsDzD_R0
Лекция на тему взаимосвязи неправильной техники плавания кролем с получением травм и влияния травм на ошибки в технике плавания будет проведена:
Спикеры:
Даниил Серебренников — МСМК по плаванию, опытный тренер и эксперт в технике плавания.
Александр Боднарчук — Специалист в области кинезиотерапии, автор методик восстановления и реабилитации.
Основные темы лекции:
Неправильная техника плавания и травмы: Как ошибки в технике плавания кролем могут приводить к травмам, таким как боль в плечах, локтях и спине.
Типичные ошибки: Обзор распространенных ошибок в технике кроля и их влияние на риск получения травм.
Влияние травм на технику плавания: Как полученные травмы могут нарушать технику плавания и усугублять существующие проблемы.
Методы предотвращения и коррекции: Как правильно обучаться технике плавания и корректировать ошибки, чтобы минимизировать риск травм.
Реабилитация и восстановление: Рекомендации по восстановлению и реабилитации после травм, чтобы восстановить правильную технику плавания.
Эта лекция полезна для пловцов всех уровней, тренеров и специалистов по реабилитации, стремящихся улучшить свою технику и минимизировать риск травм.
ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию https://silverswim.online/home
Онлайн тренировочные планы https://silverswim.ru/online/swim-training-plans
НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт https://silverswim.ru/?utm_source=Yandex_Zen_Posts&utm_medium=video&utm_campaign=l1nLsDzD_R0
Инстаграм https://clck.ru/375Yq6 @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм https://t.me/SilverSwimChannel
ВКонтакте https://vk.com/silverswim
Яндекс.Дзен https://dzen.ru/silverswim
RuTube https://rutube.ru/channel/22810779/
📞 +7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 +7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)