Калории или БЖУ: КАК составить меню, чтобы ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ?

👉 Скачай конструктор для составления здорового рациона здесь https://vladimirgorokhov.ru/p/8b3a79/
👉 Вступай в мой телеграм-канал и стань здоровее https://t.me/gorokhov_vladimir 

Из этого видео ты узнаешь:
- как калории из жиров, белков и углеводов влияют на работу наших клеток,
- почему современное питание часто состоит преимущественно из жиров и как это может снижать эффективность организма,
- почему важно пересмотреть пропорции калорий в питании,
- как изменения в рационе могут улучшить метаболизм и общее состояние здоровья.

👉Поделись со своими близкими и подпишись на канал, чтобы не пропустить другие интересные видео 👍 

Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей. 

✔️Основатель компании «Дом Шоколада» https://domchokolada.ru, которая занимается производством настоящего шоколада БЕЗ САХАРА по уникальной низкотемпературной технологии с сохранением 100% питательных веществ. У компании более 33 тыс. постоянных покупателей по всей России. 
✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет. 
✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур.

Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram https://instagram.com/chocoladking
►Telegram https://t.me/gorokhov_vladimir
►RuTube https://rutube.ru/channel/34471710

#здоровье
#правильноепитание
#калории
#БЖУ
#белки #жиры #углеводы