Точка невозврата: действительно ли организм может дойти до предела?

Каждый, кто занимается спортом или сталкивался с серьёзными физическими нагрузками, хоть раз задавался вопросом: а есть ли у человеческого тела предел? Можем ли мы так сильно напрягаться, что наш организм просто откажется работать дальше? Этот миф о «точке невозврата» захватывает воображение и заставляет нас верить, что однажды тело может достичь критической границы. Но как всё обстоит на самом деле? Давайте разберём, что происходит с нашим телом и мозгом в экстремальных условиях.