Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Сексанбаева Александра | Деликатный фитнес | Растяжка

5 • 5 дней назад

Лучшая утренняя разминка для тебе! Повторяй за мной и твое тело скажет тебе спасибо

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Больше тренировок в моем закрытом телеграмм канале. Ссылка в шапке профиля
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
144.7K
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! 15:29
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 15 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1.8K
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской! 10:34
Утренняя ЗАРЯДКА на Все Тело Стоя за 10 минут | Идеальное утро с Татьяной Метельской!
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
3.7K
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений 03:58
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений
Крымские истории Крымские истории
7.4K
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы 11:53
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
94.3K
Утренняя гимнастика 11:51
Утренняя гимнастика
О СЕМЬЕ О СЕМЬЕ
633
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
364.5K
Тренировка для похудения на основе ходьбы в домашних условиях: 15 минут на каждый день (подходит новичкам) 16:36
Тренировка для похудения на основе ходьбы в домашних условиях: 15 минут на каждый день (подходит новичкам)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
77.0K
День 46-ой, сложный! #Зарядка365 для продвинутых пользователей! 31:00
День 46-ой, сложный! #Зарядка365 для продвинутых пользователей!
Дана Протасова Дана Протасова
190
Утренняя Гимнастика! Лучшая разминка для спины и суставов. 13:36
Утренняя Гимнастика! Лучшая разминка для спины и суставов.
Иван Красавин Иван Красавин
13.7K
Бодрая Утренняя Зарядка на ВСЁ ТЕЛО 12:01
Бодрая Утренняя Зарядка на ВСЁ ТЕЛО
Растяжка с Кутузовой Растяжка с Кутузовой
602
Поясница мучила ДО СЛЕЗ! Нашла единственное упражнение, которое сняло спазмы и зажимы. Применила всего раз(боль не возвращается уже неделю) 09:52
Поясница мучила ДО СЛЕЗ! Нашла единственное упражнение, которое сняло спазмы и зажимы. Применила всего раз(боль не возвращается уже неделю)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
51.5K
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки 14:09
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
39.6K