7 ПРОСТЫХ ШАГОВ, которые спасут твою мочеполовую систему. Инструкция от врача.

Как секс, вода, и туалет влияют на нашу мочеполовую систему? Как привычки, связанные с ними, разрушают наши органы?

Ответы на эти вопросы Вы найдете в 7 простых шагах - правилах, которые легко внедрить в свою жизнь и которые спасут Вашу мочеполовую систему от опасных инфекций. Также Вы разберетесь, какие именно привычки разрушали Ваши органы на протяжении долгого времени.

Пользуйтесь навигацией:

00:00 - Вступление
00:53 - Зачем пить воду и сколько ее нужно?
1:40 - Задержка мочи может привести к разрыву мочевого пузыря?
2:40 - Запор влияет на проблемы с мочеиспусканием?
3:13 - Недостаточная гигиена может привести к инфекциям мочеполовой системы?
3:39 - Как правильно поддерживать гигиену половых органов?
4:23 - Как мочеиспускание после полового акта может спасти вашу мочеполовую систему?
4:56 - Правила безопасности полового акта, о которых молчат!
5:49 - Как сидячий образ жизни разрушает мочеполовую систему?
7:09 - Симптом, который никогда нельзя игнорировать!