Личные границы - Отвечаю на вопросы

В этом видео отвечаю на ваши вопросы на тему Личных границ - как понять свои личные границы и как защищать свои личные границыговорим 


=====

Тайминг видео:

00:00 Неудобно отказывать в помощи, чувствую себя неудобно. Как преодолеть?
00:59 Близкий человек угражает разрывом отношений, если я не сделаю так, как он хочет. Что делать?
01:54 Когда я защищаю свои личные границы знакомые начинают злиться. Как не поетрять доверие с ними и отстоять свои личные границы?
03:00 Близкий друг часто просит денег. Как вежливо отказать, как сказать "нет"?
03:40 Отказала в помощи и начала чувствовать себя плохо. Как преодолеть чувство вины?
04:38 Партнер не любит обсуждать свои эмоции. Когда стоит поднимать эту тему, а когда лучше отступить?
05:38 Хочу быть более открытым на работе, но чувствую что это может навредить личному пространству. Как найти баланс между работой и личным?
06:34 Подруга постоянно пытается вмешиваться в мои решения. Как защитить свои личные границы?
07:24 Родители постоянно вмешиваются в жизнь. Что делать, как оградить себя?

======

Я Нора Карлина, системный семейный психолог, уже больше 12 лет работаю с темой отношений и помогаю парам и семьям выходить из кризисов, выстраивать новые, близкие отношения.

У меня в блоге все об отношениях - как найти в них себя, научиться слышать себя и окружающих, как выстраивать искренние отношения с окружающими.

🎁 В телеграм канале "Про отношения" https://t.me/+hqDUfltGuyZkMDBi можно получить гайд "Как научиться говорить нет"


🔗 В шапке блога ссылки на другие ресурсы:

📲 Оставить заявку на консультацию
nkarlina.ru

📲 Предзапись в терапевтическую группу Про отношения
https://nkarlina.ru/terapevticheskaya-gruppa-pro-otnosheniya/

✅ Больше полезной информации и обсуждения темы Отношений и Конфликтов в моем Telegram канале Про отношения → https://t.me/+hqDUfltGuyZkMDBi