Внутренний критик. Как заставить его замолчать? Лекция + медитация

Можно ли заглушить голос внутреннего критика. Как перестать грызть себя за не идеальность, слабость и перестать обесценивать. Зачем нужен внутренний критик и откуда он взялся.
Обо всем поговорим в лекции про внутреннего критика.
Разберем 7 типов внутреннего критика. Расскажу, как они нас критикуют и что же заставит их замолчать.
В конце вас ждет универсальная медитация для проработки любого внутреннего критика.