Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Алексей Гордовский

7,4K • 5 лет назад

Как начать тренироваться после 40 лет

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Алексей Гордовский» в Дзене 🎦: Как начать тренироваться после 40 лет
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии 01:47:38
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
780
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений) 11:13
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
25
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
61
Трансформация тела с Денисом Гусевым_ как скинуть 20 кг за 100 дней 13:32
Трансформация тела с Денисом Гусевым_ как скинуть 20 кг за 100 дней
Фитнес по-русски Фитнес по-русски
5,9K
Как в 60 выглядеть на 40. Поможет 1 упражнение 04:13
Как в 60 выглядеть на 40. Поможет 1 упражнение
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
197,7K
Тренировка за 15 мин для тех, кто не ходит в спортзал | Безопасная, подходит всем 09:07
Тренировка за 15 мин для тех, кто не ходит в спортзал | Безопасная, подходит всем
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
16,3K
Как похудеть при гормональном сбое 08:04
Как похудеть при гормональном сбое
Спортивные Советы Спортивные Советы
1,6K
Мышечная масса после 40 Почему нельзя и чем может закончиться 04:17
Мышечная масса после 40 Почему нельзя и чем может закончиться
здрава с Александром Крыгиным здрава с Александром Крыгиным
228,6K
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса 09:08
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
73,4K
АТЛЕТ / Уличная тренировка / Генетика, метаболизм, диета 14:40
АТЛЕТ / Уличная тренировка / Генетика, метаболизм, диета
FitBook FitBook
14
ПРОДОЛЖЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ 12:59
ПРОДОЛЖЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика
3
Мышечная масса после 40. Посмотрите это видео, пока не поздно 06:28
Мышечная масса после 40. Посмотрите это видео, пока не поздно
здрава с Александром Крыгиным здрава с Александром Крыгиным
13,6K
Хотите в 60 выглядеть на 45 лет — разминайте ГКС 02:10
Хотите в 60 выглядеть на 45 лет — разминайте ГКС
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
27,1K