Стресс и агрессия в городе: откуда они берутся и как с ними справиться. Рассказывает врач психиатр

Что такое стресс и как с ним бороться? Какой спорт лучше снимает стресс и полезен для психического здоровья? Как перестать бояться публичных выступлений? И стоит ли играть в компьютерные игры? Об этом и многом другом корреспондент «Популярной науки» Анна Дементьева поговорила с врачом психиатром Константином Ковалевым.