Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Хорошеем после 40. Минус 50 кг

17,6K • 4 года назад

Мой дневной рацион с весом, калорийностью блюд и рецептами. Похудела на 52 кг на ПП и дефиците калорий

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Подписывайтесь на меня в:

Дзен - https://zen.yandex.ru/tafje
Ютуб- https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA
Твиттер - https://twitter.com/MTafje
Пинтерест - https://www.pinterest.ru/mariatafje/
Одноклассники - https://ok.ru/tafje
Идеальный рацион питания на диете, меню на день: перловка с грибами, творожники с яблоками. Еда, которая помогла мне похудеть на 94 кг. 14:21
Идеальный рацион питания на диете, меню на день: перловка с грибами, творожники с яблоками. Еда, которая помогла мне похудеть на 94 кг.
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
440
Как похудеть за неделю на 3 кг и быть стройной Я делаю это каждый день Новинка Рецепт покорил всех 09:34
Как похудеть за неделю на 3 кг и быть стройной Я делаю это каждый день Новинка Рецепт покорил всех
Домашняя Кулинария Домашняя Кулинария
49,6K
5 идей для тех, кто устал готовить, но не может оставить семью без ужина (как я, например) 10:13
5 идей для тех, кто устал готовить, но не может оставить семью без ужина (как я, например)
Кухня наизнанку Кухня наизнанку
638,7K
Дневник похудения.Новый вес и замеры.Что я ем чтобы худеть. 13:57
Дневник похудения.Новый вес и замеры.Что я ем чтобы худеть.
LenaVS💕 LenaVS💕
13
Приготовила сразу на 4 дня: экономное меню за 946р из 7 рецептов 20:19
Приготовила сразу на 4 дня: экономное меню за 946р из 7 рецептов
oliv'едка | Душевные рецепты oliv'едка | Душевные рецепты
29,3K
Не нужно считать калории! Твоя задача - поднять один гормон. Лето с Машей 🌞 Видео #22 15:21
Не нужно считать калории! Твоя задача - поднять один гормон. Лето с Машей 🌞 Видео #22
Хорошеем после 40. Минус 50 кг Хорошеем после 40. Минус 50 кг
2,4K
Ем и стройнею. День 8-ой. 05:13
Ем и стройнею. День 8-ой.
Хватит жрать!!! Хватит жрать!!!
59
5 Продуктов от которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы ПОХУДЕТЬ. Похудела на 55 кг 13:55
5 Продуктов от которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы ПОХУДЕТЬ. Похудела на 55 кг
Мария Мироневич. Из XXXL в S Мария Мироневич. Из XXXL в S
70,5K
Вкуснейший ПП зефир! Всего 69 ккал! ПП рецепт без сахара! 08:27
Вкуснейший ПП зефир! Всего 69 ккал! ПП рецепт без сахара!
Лена ПП Кондитер Лена ПП Кондитер
45,8K
16.09.24 г. Ем и стройнею! День первый. 08:34
16.09.24 г. Ем и стройнею! День первый.
Хватит жрать!!! Хватит жрать!!!
90
Ем этот салат на ужин каждый день и худею к лету без диет! Салат 05:14
Ем этот салат на ужин каждый день и худею к лету без диет! Салат "минус 2см в талии" (за 7 дней), вкусный и полезный
Цветкова Наталья Цветкова Наталья
53,5K
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг 16:38
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг
Мария Мироневич. Из XXXL в S Мария Мироневич. Из XXXL в S
39,8K
Сейчас это мои любимые котлеты: добавила 2 интересных ингредиента и получилось ещё вкуснее. 05:40
Сейчас это мои любимые котлеты: добавила 2 интересных ингредиента и получилось ещё вкуснее.
УХ ТЫ, КУХНЯ УХ ТЫ, КУХНЯ
338,5K