Росгвардия продолжает проводить акцию «#ПокаВыДома»

Сегодня командир отделения ОМОН ГУ Росгвардии по Московской области лейтенант полиции Александр Усынин показывает комплексные упражнения для всех групп мышц. Эта домашняя тренировка по времени занимает около 40 минут и не требует специального инвентаря.

#Росгвардия #Спорт #здоровье #Москва #Московская_Область