Росгвардия продолжает проводить акцию «#ПокаВыДома»
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Сегодня командир отделения ОМОН ГУ Росгвардии по Московской области лейтенант полиции Александр Усынин показывает комплексные упражнения для всех групп мышц. Эта домашняя тренировка по времени занимает около 40 минут и не требует специального инвентаря.