Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Алексей Гордовский

40.0K • 4 года назад

Как преодолеть застой в подтягиваниях на турнике / При каком собственном весе вообще не стоит подтягиваться

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Утяжелители помогут преодолеть застой в подтягиваниях на турнике / При каком собственном весе вообще не стоит подтягиваться.
Заказать мою книгу "Здоровье и красивая фигура после 50 лет" можно тут: https://www.labirint.ru/books/712438/ Электронная версия книги: https://www.litres.ru/aleksey-gordovskiy/zdorove-i-krasivaya-figura-posle-50/
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии 01:47:38
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
779
Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон 12:30
Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон
Дикий Лось Дикий Лось
68.9K
Смаев прав? Можно ли накачаться только со своим весом на турнике 09:36
Смаев прав? Можно ли накачаться только со своим весом на турнике
ПРО ВОРКАУТ ПРО ВОРКАУТ
31.2K
Как научиться подтягиваться на турнике. Топ упражнения 07:52
Как научиться подтягиваться на турнике. Топ упражнения
Дикий Лось Дикий Лось
72.7K
Почему не нужно качать руки, хотя очень хочется, как сделать сильные банки и мощный трицепс 07:25
Почему не нужно качать руки, хотя очень хочется, как сделать сильные банки и мощный трицепс
FIT FOR FUN FIT FOR FUN
37.1K
Подтягивания на турнике ЛОХОТРОНЕ. Кто Сделает Больше? 08:01
Подтягивания на турнике ЛОХОТРОНЕ. Кто Сделает Больше?
Дикий Лось Дикий Лось
80.9K
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
59
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ И ЭФФЕКТИВНЕЙ. ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА! 11:09
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ И ЭФФЕКТИВНЕЙ. ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА!
Школа Воркаута Артема Морозова Школа Воркаута Артема Морозова
266
Строгие отжимания от пола. Отжимайся так и увидишь эффект. Тренировка по воркауту на улице. 04:03
Строгие отжимания от пола. Отжимайся так и увидишь эффект. Тренировка по воркауту на улице.
Сергей Каширин Сергей Каширин
6.2K
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице) 11:42
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
28.6K
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ 13:01
ДРУЗЬЯМ ПОНРАВИЛАСЬ МОЯ ШКОЛА ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ
Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика Отари Айдаров ЗОЖ Эзотерика
7
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ПОДТЯГИВАТЬСЯ и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы) 05:51
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ПОДТЯГИВАТЬСЯ и делать больше подтягиваний (попробуй эти методы)
Дикий Лось Дикий Лось
35.0K
Как сделать ПЕРЕДНИЙ ВИС на Турнике? Лучшая обучалка 14:04
Как сделать ПЕРЕДНИЙ ВИС на Турнике? Лучшая обучалка
ПРО ВОРКАУТ ПРО ВОРКАУТ
59.3K