Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз

21.6K • 4 года назад

Делай эти упражнения 5 минут в день и станешь гибкой, как кошечка!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

======
Еще больше упражнений ищите в моем онлайн-курсе - https://shpagatdoma.ru/online?utm_source=zen
======
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
338
Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ Быстро - Супер Тренировка в Домашних Условиях 16:57
Как УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ Быстро - Супер Тренировка в Домашних Условиях
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
51.0K
Три простых упражнения для женского здоровья. Это должна делать каждая женщина! 09:42
Три простых упражнения для женского здоровья. Это должна делать каждая женщина!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
138.1K
2 УПРАЖНЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ И СПИНА КАК В 20 ЛЕТ. ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! 05:28
2 УПРАЖНЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ И СПИНА КАК В 20 ЛЕТ. ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
4.7K
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Потрясающая Йога 19:35
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Потрясающая Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
88.0K
Это поможет тебе не бросать тренировки и заниматься регулярно🔥 09:58
Это поможет тебе не бросать тренировки и заниматься регулярно🔥
Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз
1.4K
Выполняй этот комплекс каждый день и результат тебя приятно удивит 02:04
Выполняй этот комплекс каждый день и результат тебя приятно удивит
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
95
Похудела в постели за 8 минут. Показываю особенные упражнения 08:00
Похудела в постели за 8 минут. Показываю особенные упражнения
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
60.9K
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки 12:14
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3.6K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
41.7K
Одно упражнение включит ягодицы на 99% - 2 минуты в день дома 08:16
Одно упражнение включит ягодицы на 99% - 2 минуты в день дома
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
40.4K
ПОПРОБУЙТЕ ПОВТОРИТЬ ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО за 5 МИНУТ, они заменят любые тренажеры 11:15
ПОПРОБУЙТЕ ПОВТОРИТЬ ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО за 5 МИНУТ, они заменят любые тренажеры
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
52.4K
Упражнения для Похудения Живота,Ног👉 50+ Без Фонатизма 👉 для Простых ЖЕНЩИН как и я helen marynina 07:38
Упражнения для Похудения Живота,Ног👉 50+ Без Фонатизма 👉 для Простых ЖЕНЩИН как и я helen marynina
helen marynina helen marynina
1.1K