Как перестать волноваться о чужом мнении

Нам всем хочется нравиться людям и получать от этого бонусы. Но иногда (часто) это желание перерастает в одержимость. Человек хочет быть хорошим для всех, а потому делает многие вещи в ущерб себе. Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова поделилась, как найти эту грань и взаимодействовать с другими адекватно.