Как справиться с депрессией - Восходящая спираль

https://ptrvn.ru/practicalbrain - Узнать самое интересное из нейронаук и начать применять в жизни. Курс "Практический мозг" - это научные данные в блогерской упаковке. Первые уроки в открытом доступе.

Видео содержит вольный пересказ книги Алекса Корба "Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом". Начало с 01:46.
Оригинал видео - https://youtu.be/f0EPEyDtEQY