Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Алексей Гордовский

6,7K • 4 года назад

Замедление процесса старения с помощью физических упражнений

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Моя книга "Здоровье и красивая фигура после 50 лет": https://www.labirint.ru/books/712438/
Пробуждение зрительного рефлекса хищника! Восстанавливай своё зрение простым упражнением и этим знанием. 11:10
Пробуждение зрительного рефлекса хищника! Восстанавливай своё зрение простым упражнением и этим знанием.
Зрение, Здоровье, Самовосстановление Зрение, Здоровье, Самовосстановление
932
В шее не будет зажимов и спазм надо только начать выполнять эти упражнения 11:52
В шее не будет зажимов и спазм надо только начать выполнять эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
9,9K
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения 09:08
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
50,3K
Йога для ленивых или как сохранять осознанность в течение дня для пользы тела, разума и души 30:35
Йога для ленивых или как сохранять осознанность в течение дня для пользы тела, разума и души
Осознанность - Йога - Здоровье Осознанность - Йога - Здоровье
3
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии 01:47:38
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
780
КАК не СТАРЕТЬ и ЖИТЬ ДОЛГО 02:18:56
КАК не СТАРЕТЬ и ЖИТЬ ДОЛГО
Совет Профессора Совет Профессора
1,4K
Три условия долголетия 10:30
Три условия долголетия
Совет Профессора Совет Профессора
14,5K
Верните ногам былую МОЛОДОСТЬ и упругость: 4 упражнения для здоровых и подтянутых ног в 45-60 лет 06:46
Верните ногам былую МОЛОДОСТЬ и упругость: 4 упражнения для здоровых и подтянутых ног в 45-60 лет
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
123,3K
Несколько советов артрозникам. Тренировки с Олегом Хапаевым 09:59
Несколько советов артрозникам. Тренировки с Олегом Хапаевым
Олег Хапаев Олег Хапаев
168
12:42
"Старость - это не возраст, а потеря мышечной ткани!". Можно ли отсрочить старение? Даю ответы на эти вопросы и объяснения, что лучше делать
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
77,6K
Список самых эффективных упражнений для снижения давления 13:55
Список самых эффективных упражнений для снижения давления
Доктор Утин, кардиопоэт Доктор Утин, кардиопоэт
12,5K
Без этого, занятия цигун теряют эффект. Одно из лучших упражнений для подготвоки тела. 03:28
Без этого, занятия цигун теряют эффект. Одно из лучших упражнений для подготвоки тела.
Расслабление, энергия, радость Расслабление, энергия, радость
45
5 упражнений из пальчиковой гимнастики, замедляющей старение мозга 07:35
5 упражнений из пальчиковой гимнастики, замедляющей старение мозга
Книга рецептов молодости Книга рецептов молодости
99,3K