Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Азбука изящества

6,6K • 4 года назад

Как преодолеть тягу к сладкому. Минус 28 кг

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Меня зовут Яна Вельми. За 10 месяцев я похудела почти на 30 кг. Сегодня поделюсь с вами, как я преодолеваю тягу к сладкому и разберёмся в причинах, почему же нас так тянет на вкусняшки.
Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой канал:
https://zen.yandex.ru/id/5ebe64d9c784623b8800c5bc
Как изменилась моя жизнь после похудения, когда я сбросила со своих плеч 94 кг и улучшила своё здоровье и внешний вид. 13:12
Как изменилась моя жизнь после похудения, когда я сбросила со своих плеч 94 кг и улучшила своё здоровье и внешний вид.
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
281
Как ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ, когда ты на диете и хочешь побыстрее похудеть. Или если тебя настигло плато. 16:12
Как ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ, когда ты на диете и хочешь побыстрее похудеть. Или если тебя настигло плато.
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
555
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт. 07:01
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
12,8K
Как я не потолстела за неделю. Какие трудности пришлось преодолеть? 38:54
Как я не потолстела за неделю. Какие трудности пришлось преодолеть?
Грабли LIVE За кадром Грабли LIVE За кадром
421
Вернулась к сахару! Рисовая диета доктора Кемпнера. Я худею! 48:33
Вернулась к сахару! Рисовая диета доктора Кемпнера. Я худею!
Худею Молодею Худею Молодею
46
Просто убрала 2 этих продукта, и - прощай, жир на животе и боках (как я похудела без диет и спорта) 15:54
Просто убрала 2 этих продукта, и - прощай, жир на животе и боках (как я похудела без диет и спорта)
Кулинарный Микс Кулинарный Микс
122,4K
БОЛТАЛКИ🤗🌹. БОРЬБА ЗА МОЛОДОСТЬ🤷‍♀️😉 35:43
БОЛТАЛКИ🤗🌹. БОРЬБА ЗА МОЛОДОСТЬ🤷‍♀️😉
ЖЕНСКИЕ ХОТЕЛКИ ЖЕНСКИЕ ХОТЕЛКИ
42
КАК ИЗМЕНИЛОСЬ МОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ НА 58 КГ. 19:18
КАК ИЗМЕНИЛОСЬ МОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ НА 58 КГ.
Фиона. Второе дыхание Фиона. Второе дыхание
37,0K
Реальные причины переедания. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? 18:16
Реальные причины переедания. ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Психология с Анеттой Орловой Психология с Анеттой Орловой
1,8K
Как избавиться от невыносимой тяги к сладкому. Приемы, проверенные практикой. 15:11
Как избавиться от невыносимой тяги к сладкому. Приемы, проверенные практикой.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
47,1K
Тяга к СЛАДКОМУ: эти 6 шагов избавят вас от тяги к сладкому и зависимости от САХАРА 23:12
Тяга к СЛАДКОМУ: эти 6 шагов избавят вас от тяги к сладкому и зависимости от САХАРА
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
5,2K
Как наладить работу кишечника Самый действенный способ 08:05
Как наладить работу кишечника Самый действенный способ
Клуб Успешных Врачей Клуб Успешных Врачей
12,5K
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НА ГРАММОВКЕ ПОРЦИЙ * ДЕЛЮСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ * НАПИТКИ И ОВОЩИ НА ЭТОЙ СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ 41:16
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НА ГРАММОВКЕ ПОРЦИЙ * ДЕЛЮСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ * НАПИТКИ И ОВОЩИ НА ЭТОЙ СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ
Девочка с севера Vlog Девочка с севера Vlog
296