Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Екатерина Юрочкина

151.2K • 4 года назад

Уничтожаем ушки (галифе) на бедрах за 7 минут в день.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Для этих упражнений вам понадобиться стул. Делайте эти упражнения каждый день для быстрого и большего эффекта.
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут! 11:42
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6.3K
Живот, руки, талия, ягодицы и ноги⚡️ Тренировка стоя на 45 минут для всего тела // Без приседаний и без прыжков // Подходит начинающим 47:35
Живот, руки, талия, ягодицы и ноги⚡️ Тренировка стоя на 45 минут для всего тела // Без приседаний и без прыжков // Подходит начинающим
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
12.8K
Красивая линия бедра за 10 минут. 15:38
Красивая линия бедра за 10 минут.
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
338.7K
КАК ПОДТЯНУТЬ БЕДРА 11:48
КАК ПОДТЯНУТЬ БЕДРА
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
27.1K
*ПОПРОЩАЙСЯ С ДРЯБЛОСТЬЮ* на задней поверхности бедра // Тренировка из эффективных упражнений дома 10:20
*ПОПРОЩАЙСЯ С ДРЯБЛОСТЬЮ* на задней поверхности бедра // Тренировка из эффективных упражнений дома
ДелайТело ДелайТело
581
ПИЛАТЕС на Всё Тело Стоя за 20 минут | Спокойная Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ | Тренировка PILATES 19:24
ПИЛАТЕС на Всё Тело Стоя за 20 минут | Спокойная Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ | Тренировка PILATES
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
6.8K
Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут. 14:19
Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут.
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
47.3K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕДЕР 11:11
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕДЕР
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
47.4K
Убираем УШКИ (Галифе) НА БЕДРАХ за 10 Минут ДОМА 10:37
Убираем УШКИ (Галифе) НА БЕДРАХ за 10 Минут ДОМА
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1.6K
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут 09:10
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
ДелайТело ДелайТело
473
15 минут для ног и ягодиц без приседаний полностью стоя: убираем дряблость и целлюлит (подходит новичкам) 16:45
15 минут для ног и ягодиц без приседаний полностью стоя: убираем дряблость и целлюлит (подходит новичкам)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
45.9K
10 минут на полу для СТРОЙНЫХ НОГ🌱 Внутренняя + внешняя сторона бедра + зона галифе (безопасно для коленей) 11:18
10 минут на полу для СТРОЙНЫХ НОГ🌱 Внутренняя + внешняя сторона бедра + зона галифе (безопасно для коленей)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
6.9K
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК 19:08
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
78.7K