Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Екатерина Юрочкина

151,2K • 4 года назад

Уничтожаем ушки (галифе) на бедрах за 7 минут в день.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Для этих упражнений вам понадобиться стул. Делайте эти упражнения каждый день для быстрого и большего эффекта.
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут! 11:42
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6,3K
*ПОПРОЩАЙСЯ С ДРЯБЛОСТЬЮ* на задней поверхности бедра // Тренировка из эффективных упражнений дома 10:20
*ПОПРОЩАЙСЯ С ДРЯБЛОСТЬЮ* на задней поверхности бедра // Тренировка из эффективных упражнений дома
ДелайТело ДелайТело
585
Красивая линия бедра за 10 минут. 15:38
Красивая линия бедра за 10 минут.
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
338,7K
Встают даже 65 летние бабушки! Упражнение избавило от 10:42
Встают даже 65 летние бабушки! Упражнение избавило от "жирового" пояса на животе. Мой рекорд -9 кг целлюлита за 21 день (штаны спадают)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
84,1K
Убираем УШКИ (Галифе) НА БЕДРАХ за 10 Минут ДОМА 10:37
Убираем УШКИ (Галифе) НА БЕДРАХ за 10 Минут ДОМА
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1,6K
Убираем жир над коленями + делаем бедра стройными⚡️ Полностью стоя без приседаний (8 минут) 09:31
Убираем жир над коленями + делаем бедра стройными⚡️ Полностью стоя без приседаний (8 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
26,8K
17:31
"Больше не шаркают" - быстрая тренировка для похудения ног в домашних условиях
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
16,2K
10 минут на полу для СТРОЙНЫХ НОГ🌱 Внутренняя + внешняя сторона бедра + зона галифе (безопасно для коленей) 11:18
10 минут на полу для СТРОЙНЫХ НОГ🌱 Внутренняя + внешняя сторона бедра + зона галифе (безопасно для коленей)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
6,9K
Особенности учета галифе и полных ног в облегающих брюках 03:01
Особенности учета галифе и полных ног в облегающих брюках
Выкройки Онлайн Выкройки Онлайн
2,1K
Убираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика) 11:25
Убираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
458,6K
Как УМЕНЬШИТЬ 15:13
Как УМЕНЬШИТЬ "ЛЯЖКИ" за 7 ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних Условиях Для Ног
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
80,9K
УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ ЗА 15 МИНУТ! Как убрать галифе и округлить бедра в домашних условиях? 🍑 17:02
УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ ЗА 15 МИНУТ! Как убрать галифе и округлить бедра в домашних условиях? 🍑
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
16,8K
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК 19:08
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
78,7K