Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Азбука изящества

8,0K • 3 года назад

-30 кг: НЕ все КАЛОРИИ одинаково ПОЛЕЗНЫ

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Привет, мои хорошие:)
Дефицит дефициту - рознь. Расскажу, почему не все калории одинаково полезны.

Поддержите меня ЛАЙКОМ и подписывайтесь на МОИ КАНАЛЫ:
Я на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5ebe64d9c784623b8800c5bc
Я на You Tube:
Снова похудела на икорной диете) Сплетникам верят только слабые люди. Никто меня не знает... Влог 24:24
Снова похудела на икорной диете) Сплетникам верят только слабые люди. Никто меня не знает... Влог
Пиратская ЖИЗНЬ - Нина и Вовчик Пиратская ЖИЗНЬ - Нина и Вовчик
6,5K
Идеальный рацион питания на диете, меню на день: перловка с грибами, творожники с яблоками. Еда, которая помогла мне похудеть на 94 кг. 14:21
Идеальный рацион питания на диете, меню на день: перловка с грибами, творожники с яблоками. Еда, которая помогла мне похудеть на 94 кг.
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
252
Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить 09:59
Идеальное похудение. Диета, которую невозможно нарушить
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
65,0K
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг 16:38
Секрет жиросжигания, который 100% работает БЕЗ диет и тренировок! Узнала это и похудела на 55 кг
Мария Мироневич. Из XXXL в S Мария Мироневич. Из XXXL в S
38,5K
Мои тарелки на подсчете калорий 24:08
Мои тарелки на подсчете калорий
Viktory Life Viktory Life
123
День второй Ужин - считаю калории ... 05:32
День второй Ужин - считаю калории ...
С Ольгой понемногу обо всем С Ольгой понемногу обо всем
16
Как похудеть? Дневник похудения 16:00
Как похудеть? Дневник похудения
Альбина Мотиватор в похудении Альбина Мотиватор в похудении
38
12:51
"Если много съешь, шевелиться не захочется..." Доктор объяснил, как питание влияет на организм. Можно ли отказаться от мяса, и как похудеть
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
24,7K
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения 14:09
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
29,1K
Как изменилась моя жизнь после похудения, когда я сбросила со своих плеч 94 кг и улучшила своё здоровье и внешний вид. 13:12
Как изменилась моя жизнь после похудения, когда я сбросила со своих плеч 94 кг и улучшила своё здоровье и внешний вид.
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
176
Убери всего один продукт из рациона и будешь стройным без диет и физкультуры. Его хорошо спрятали 08:23
Убери всего один продукт из рациона и будешь стройным без диет и физкультуры. Его хорошо спрятали
Клуб Успешных Врачей Клуб Успешных Врачей
42,5K
5 Продуктов от которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы ПОХУДЕТЬ. Похудела на 55 кг 13:55
5 Продуктов от которых Я ОТКАЗАЛАСЬ чтобы ПОХУДЕТЬ. Похудела на 55 кг
Мария Мироневич. Из XXXL в S Мария Мироневич. Из XXXL в S
69,1K
Худею 61 день со110 кг . Дневник похудения 12:16
Худею 61 день со110 кг . Дневник похудения
Альбина Мотиватор в похудении Альбина Мотиватор в похудении
39