Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

TFiTnessLive

402 • 3 года назад

30 минутная тренировка по Пилатесу. Легкий и короткий комплекс(с акцентом на ноги)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Короткий комплекс упражнений на все тело и улучшения мобильности, подвижности и работы мышц стабилизаторов. Видео ускорено на х1,7- для большого удобства просмотра
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА 48:31
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
степ аэробика степ аэробика
188
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ 30:34
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
36,3K
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ 52:03
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ
степ аэробика степ аэробика
177
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ, СУСТАВОВ И РАСТЯЖКУ. 34:42
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ, СУСТАВОВ И РАСТЯЖКУ.
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
661
ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков 20:33
ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
8,3K
Королевский ПИЛАТЕС для Стройности и Похудения за 30 минут | УПРАЖНЕНИЯ Пилатес на Все Тело ДОМА 30:55
Королевский ПИЛАТЕС для Стройности и Похудения за 30 минут | УПРАЖНЕНИЯ Пилатес на Все Тело ДОМА
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
14,0K
Быстрая Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА для Всего Тела 09:30
Быстрая Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА для Всего Тела
Дикий Лось Дикий Лось
1,4K
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний! 01:31:50
Аэробная тренировка с легким весом! Без прыжков и приседаний!
Fitness Родионова Fitness Родионова
12
Пилатес для Спины, Осанки и Здорового Позвоночника за 30 минут | Лучшие упражнения для спины 30:33
Пилатес для Спины, Осанки и Здорового Позвоночника за 30 минут | Лучшие упражнения для спины
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1,3K
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины 25:36
Пилатес для спины, осанки и здорового тела. Лучшие упражнения для спины
VVPROFITNESS VVPROFITNESS
95
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ФИГУРЫ МЕЧТЫ / 50 МИНУТ 49:14
ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ФИГУРЫ МЕЧТЫ / 50 МИНУТ
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
1,3K
Круговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут 10:17
Круговая тренировка для начинающих и продвинутых за 20 минут
Сергей Каширин Сергей Каширин
35,4K
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 49:43
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
степ аэробика степ аэробика
99