Лето... море.. отдых... Как предупредить обострения после возвращения домой?

Главное хорошо отдохнуть - зарядиться здоровьем за пару недель.
Времени мало - поэтому заряжаемся очень интенсивно.
Особенно важно зарядить наших детишек.
О том, почему "зарядка" не всегда приносит ожидаемый результат, что делать и к чему стремиться, говорит Семений Александр Тимофеевич, к.м.н., академик РАМТН.