Разминка для мозга №1

Асинхронные движения могут быть разными. Лучше начинать занятия с мелкой моторики. Обаятельная Евгения приглашает на свою разминку №1 - повторяем в режиме онлайн каждое её движение.
Здесь важно понимать, что результатом тренировки не должен быть автоматизм. Начинает получаться - переходим на следующий уровень.
https://www.youtube.com/watch?v=tmm193I6GbY