Удивительное упражнение от академика Неумывакина сохраняет здоровье.
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Это упражнение я выполняю каждый дель уже 10 лет и результаты удивительные. Хоть я и не становлюсь моложе, но гибкости у меня прибавляется!
Ходьба на ягодицах уберет живот, подтянет попу, а еще нормируется ЖКТ и все органы малого таза, а от них реакция идет по всему организму! Потрясающий человек, целитель, академик Иван Павлович Неумывакин рекомендовал делать это упражнение прежде всех остальных