Просто смешать и всё! Низкокалорийная Протеиновая ПП НУТЕЛЛА | Без орехов, Без сахара
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
В этом видео я покажу, как за 2 минуты приготовить низкоуглеводную, низкокалорийную пп "Нутеллу" на основе сывороточного протеина , которая в 3 раза менее калорийная, чем настоящая и в 100 раз белее полезная !
Ккал 172 Б-28 Ж-4 У-6
Ингредиенты:
Молоко или вода- 70-100 мл.
Протеин ванильный или шоколадный- 50 г.
https://ya.cc/m/P2ktstd?erid=5jtCeReNx12oajmW7t4Rr7c
Мука льняная- 20 г.
https://ya.cc/m/iTGzcw1?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6qe
Какао порошок- 20 г.
https://ya.cc/m/B3Sd02p
Сахарозаменитель- 4 г.
https://ya.cc/m/6de0BAy?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6gp
Соль- щепотка
Ванилин или экстракт - по вкусу.
https://ya.cc/m/as6hLOt?erid=5jtCeReNx12oajmVd7MSYgR