КАК БЫСТРО УСПОКОИТСЯ. КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС. ПСИХОЛОГИЯ

Ежедневно мы сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, и часто они застают нас когда мы находимся где то в обществе. Пребывая на публике, важно, что называется не ударить в грязь лицом, а постараться вовремя среагировать и понести меньшие потери.
В данном видео три действенных способа, помогут вам в кратчайшее время избавиться от стресса и успокоиться.