425 • 3 года назад
7 шагов, которые помогут выразить злость экологично.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
ЭТАП 1. РАСПОЗНАВАНИЕ ГНЕВА
ЭТАП 2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИСТОЧНИКА ГНЕВА
ЭТАП 3 ОЦЕНКА ИНТЕНСИВНОСТИ
ЭТАП 4 ОЦЕНКА СИТУАЦИИ
ЭТАП 5 ТЕЛЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЗЛОСТИ
ЭТАП 6 СЛОВЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ГНЕВА
ЭТАП 7 САМОПОДДЕРЖКА
ЭТАП 2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИСТОЧНИКА ГНЕВА
ЭТАП 3 ОЦЕНКА ИНТЕНСИВНОСТИ
ЭТАП 4 ОЦЕНКА СИТУАЦИИ
ЭТАП 5 ТЕЛЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЗЛОСТИ
ЭТАП 6 СЛОВЕСНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ГНЕВА
ЭТАП 7 САМОПОДДЕРЖКА
Переход в ТАК
20:41
Вероника Степанова
Психолог Мария Носова
Вероника Крайнова о сценариях жизни
ВРАТА МИРОВ
Совет Профессора
15:15
12:08
Просто о жизни и воспитании
Тата Феодориди
Марина Комильфо
Omline | Надежда Королева
11:52
Катя Фрейд