Фастинг: врач эндокринолог-диетолог про голодание

Интервью серии фастинг: врач эндокринолог-диетолог Алина Алмасханова про голодание. (01:16) Что происходит с организмом во время голода; (02:57) Расщепление жиров; (04:07) Кому голодание противопоказано; (11:20) Аутофагия что это; (17:06) Прием витаминов; (20:12) Интервальное голодание 16/8; (23:34) Что входит в обследование перед голоданием; (26:15) Cухое голодание; (30:17) Выводы и мнение врача