Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.

62,8K • 3 года назад

Как снизить аппетит?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

❤️ ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД... ЧТО ДЕЛАТЬ❓
⠀⠀⠀⠀⠀
Одна из частых жалоб на приеме- «Доктор, я ПОСТОЯННО ХОЧУ ЕСТЬ».
⠀⠀⠀⠀⠀
И причин у данного состояния множество, разберем ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОГО АППЕТИТА:
⠀⠀⠀⠀⠀
🔴 ДЕФИЦИТ БЕЛКА
⠀⠀⠀⠀⠀
Многие пациенты, почувствовав голод, стремятся «заглушить» его «легким перекусом»: фруктом 🍏, гречневыми хлебцами, овощным салатом.
⠀⠀⠀⠀
ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИНСУЛИНА 10:29
ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИНСУЛИНА
Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.
16,8K
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт. 07:01
Как перестать объедаться лакомствами и похудеть. Лайфхак №2. Попутно: как обуздать пищевой инстинкт.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
12,4K
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения 14:09
Ешь и худей, но... Как? Сколько? Что? И когда? Питание для похудения
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
29,0K
Снижение аппетита и успешное похудение. Наиболее эффективные приемы, подходы и правила 44:31
Снижение аппетита и успешное похудение. Наиболее эффективные приемы, подходы и правила
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
15,2K
Хватит ЭТО есть | 3 продукта, которые мешают вам ПОХУДЕТЬ 18:35
Хватит ЭТО есть | 3 продукта, которые мешают вам ПОХУДЕТЬ
Доктор Мария Кадырлеева Доктор Мария Кадырлеева
59
Как похудеть правильно. Наиболее частые ошибки при похудении. Как нам их избежать. 30:40
Как похудеть правильно. Наиболее частые ошибки при похудении. Как нам их избежать.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
22,1K
Как победить аппетит и похудеть. Суперлайфхак. Ну и попутно -почему не работают таблетки от аппетита 10:01
Как победить аппетит и похудеть. Суперлайфхак. Ну и попутно -почему не работают таблетки от аппетита
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
20,9K
ЭТА СИСТЕМА ОТВЕЧАЕТ ЗА ЛИШНИЙ ВЕС! | Как бороться с ОЖИРЕНИЕМ? 09:26
ЭТА СИСТЕМА ОТВЕЧАЕТ ЗА ЛИШНИЙ ВЕС! | Как бороться с ОЖИРЕНИЕМ?
Школа аюрведы Бориса Рагозина Школа аюрведы Бориса Рагозина
10
Питание при дивертикулярной болезни: овощи, фрукты, кофе и алкоголь 04:57
Питание при дивертикулярной болезни: овощи, фрукты, кофе и алкоголь
Гастроцентр Эксперт Гастроцентр Эксперт
6,0K
Как уменьшить калорийности питания 09:52
Как уменьшить калорийности питания
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
5,4K
Срывы и переедание вечером и на ночь. Как сохранить контроль, правильное питание и похудеть 16:34
Срывы и переедание вечером и на ночь. Как сохранить контроль, правильное питание и похудеть
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
4,8K
ТОП 5 продуктов, которые сжигают жир. Ешь это и похудеешь! 06:16
ТОП 5 продуктов, которые сжигают жир. Ешь это и похудеешь!
О здоровье с Натальей Зубаревой О здоровье с Натальей Зубаревой
48,3K
Как ЗАСТАВИТЬ организм ТРАТИТЬ больше ЖИРА. 06:10
Как ЗАСТАВИТЬ организм ТРАТИТЬ больше ЖИРА.
Денис Гусев Денис Гусев
6,1K