Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Таня + Танцы

28,3K • 3 года назад

ВЫВОРОТНОСТЬ. Как развить выворотность. Лайфхаки от балерины Михайловского театра Натальи Тарасовой

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

50 ОТТЕНКОВ ВЫВОРОТНОСТИ. Как развить выворотность? Интересные упражнения и лайфхаки от балерины Михайловского театра Натальи Тарасовой.
Только для женщин от 30 лет! Обязательный комлпекс который я использую для хорошего женского здоровья (снижает риск многих заболеваний) 36:38
Только для женщин от 30 лет! Обязательный комлпекс который я использую для хорошего женского здоровья (снижает риск многих заболеваний)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1,7K
Как устроена балетная ПАЧКА 17:15
Как устроена балетная ПАЧКА
Таня + Танцы Таня + Танцы
150,5K
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях 11:52
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
1,2K
Утренняя зарядка от балетных педагогов - сильные верх ног, крепкие бедра и попа 07:54
Утренняя зарядка от балетных педагогов - сильные верх ног, крепкие бедра и попа
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
288,2K
Вращения в танце. Урок с Александрой. Солисткой балета 08:47
Вращения в танце. Урок с Александрой. Солисткой балета "Культурная революция"
ФАНТАЗЕРЫ детский канал ФАНТАЗЕРЫ детский канал
155
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату 47:51
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату
Stretch Me Stretch Me
121
СТОПЫ КАК у БАЛЕРИНЫ за 15 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для стоп в домашних условиях 15:17
СТОПЫ КАК у БАЛЕРИНЫ за 15 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для стоп в домашних условиях
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
1,9K
Балетные упражнения для ног. 10 минут в любом возрасте 10:28
Балетные упражнения для ног. 10 минут в любом возрасте
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
20,6K
Упражнения для вертикального шпагата🌸! 15:25
Упражнения для вертикального шпагата🌸!
Анастасия Р. Анастасия Р.
79
Великолепный комплекс упражнений на растяжку и даже моя 60я мама села в шпагат! Упражнения простые, подойдут любому возрасту! 36:37
Великолепный комплекс упражнений на растяжку и даже моя 60я мама села в шпагат! Упражнения простые, подойдут любому возрасту!
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
7,0K
КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТ 10:38
КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТ
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
3,2K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОЙ БАЛЕТНОЙ СТОПЫ 09:03
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОЙ БАЛЕТНОЙ СТОПЫ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
42,1K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ЛЕЖА + РАСТЯЖКА 13:00
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ЛЕЖА + РАСТЯЖКА
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
129,4K