Защищаться или атаковать, что выбрать? | Самооборона | Extreme Fight System | Юрий кормушин

Наш новый сайт - http://extreme-fight.ru

Друзья, хорошая новость
На сайте обновлены материалы, добавлены новые курсы, переходите:
https://extreme-fight.ru/course_efs

Мои соц.сети:
Дзен - https://dzen.ru/kormushin
ВКонтакте - https://vk.com/y.kormushin
Facebook - https://www.facebook.com/y.kormushin
You Tube - http://www.youtube.com/c/ЮрийКормушин
#юрийкормушин #кормушинсамооборона #кормушинрукопашныйбой