33,0K • 3 года назад
Шаурма из моего рациона похудения 136 ккал на 100 гр
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Ингредиенты: на 4 шт
Лист лаваша 2 шт по 200 гр (400 гр)
Капуста 150 гр
Перец болг 100 гр
Огурец 100 гр
Прмидор 100 гр
Сметана 15% 2 ст.л
Горчица 1 чл
Грудка куриная 300 гр
Соль и чесночный порошок по вкусу
КБЖУ на 100 гр
136/9/2/21
Лист лаваша 2 шт по 200 гр (400 гр)
Капуста 150 гр
Перец болг 100 гр
Огурец 100 гр
Прмидор 100 гр
Сметана 15% 2 ст.л
Горчица 1 чл
Грудка куриная 300 гр
Соль и чесночный порошок по вкусу
КБЖУ на 100 гр
136/9/2/21
09:57
НОВЫЙ ПУТЬ К УДАЧЕ!
06:23
Готовит Самира
Appetitno.TV
02:20
Все будет вкусно!
04:27
Щи да Каша
С Татьяной все просто!
07:18
MEREL | KITCHEN
06:40
Сытное ТВ. Вкусно и быстро.
04:56
Улыбнись и Попробуй
03:14
Сейчас Приготовим!
Илья в Индии
03:01
Реальные путешествия
Артём готовит