Что такое "подстава". Как могут подставить

Что значит - "подставить человека". Когда нас "подставляют" под удар. Зачем человек нас подставляет. Почему надо распознать умысел другого человека. Подставлять и использовать - родственные понятия. Как избежать "подставы"