Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Алексей Гордовский

4,9K • 3 года назад

Утяжелители для ног: сделай тренировку эффективнее!

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Алексей Гордовский» в Дзене 🎦: Утяжелители для ног: сделай тренировку эффективнее!
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии 01:47:38
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
782
Эта ходьба заставит похудеть даже лентяев. Кардиотренировка дома без инвентаря и без прыжков 24:06
Эта ходьба заставит похудеть даже лентяев. Кардиотренировка дома без инвентаря и без прыжков
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
58,4K
2 подушки сделают ноги крепкими пожилому человеку 06:08
2 подушки сделают ноги крепкими пожилому человеку
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
68,9K
Растягиваю мышцы ног чтобы не было проблем с суставами и чувствую себя великолепно 02:35
Растягиваю мышцы ног чтобы не было проблем с суставами и чувствую себя великолепно
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
20,7K
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней 02:35
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
16,6K
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать* 17:24
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
25,9K
Как похудеть в коленях? Эти упражнения уберут жир с колен за считаные дни! 09:18
Как похудеть в коленях? Эти упражнения уберут жир с колен за считаные дни!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
97,5K
Отеки в ногах МИГОМ поборете: Бубновский показал упражнения, которые помогут убрать отечность. Сможет выполнить даже пенсионерка 11:35
Отеки в ногах МИГОМ поборете: Бубновский показал упражнения, которые помогут убрать отечность. Сможет выполнить даже пенсионерка
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
66,8K
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса 06:24
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
52,8K
Комплексы упражнений для рук с гантелями и резинками для людей старше 60 07:45
Комплексы упражнений для рук с гантелями и резинками для людей старше 60
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
6,1K
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице) 11:42
Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
28,9K
Отличные упражнения для ног, суставов и профилактики варикоза 02:39
Отличные упражнения для ног, суставов и профилактики варикоза
Упражнения дома - LABELBODY Упражнения дома - LABELBODY
48
Растянут и голень, и бедро, и поясницу: вот вам 2 упражнения, которые каждый сможет сделать дома. Почему плавание не лечит остеохондроз 04:13
Растянут и голень, и бедро, и поясницу: вот вам 2 упражнения, которые каждый сможет сделать дома. Почему плавание не лечит остеохондроз
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
49,9K