Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.

28,4K • 3 года назад

Вечерний жор

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

♥️ВЕЧЕРНИЙ ЖОР. КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ❓- частый вопрос на приёме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩‍⚕️ Многие пациенты жалуются: «весь день не хочу есть, а, как приду домой, так начинается ВЕЧЕРНИЙ ЖОР».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сегодня мы поговорим о причинах и способах избавления от вечернего голода.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Очень частая причина вечернего жора- 🔴 ОТСУТСТВИЕ НОРМАЛЬНОГО ЗАВТРАКА И ОБЕДА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИНСУЛИНА 10:29
ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИНСУЛИНА
Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.
16,8K
Вечерний жор - что делать! Советы диетолога. 06:54
Вечерний жор - что делать! Советы диетолога.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
15,0K
Вечерний жор. Три эффективных подхода к решению проблем. 08:31
Вечерний жор. Три эффективных подхода к решению проблем.
Доктор Гинзбург Доктор Гинзбург
14,8K
КАК НАКОНЕЦ ПОХУДЕТЬ? КАК НАЙТИ КАТАЛИЗАТОР ПОХУДЕНИЯ? 09:27
КАК НАКОНЕЦ ПОХУДЕТЬ? КАК НАЙТИ КАТАЛИЗАТОР ПОХУДЕНИЯ?
Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.
2,8K
ШТАНЫ СКОРО СЛЕТЯТ!!!ЕМ ВЕСЬ ДЕНЬ,а на УТРО ХУДЕЮ!Худею на ГРЕЧКЕ День 2-й helen marynina 06:24
ШТАНЫ СКОРО СЛЕТЯТ!!!ЕМ ВЕСЬ ДЕНЬ,а на УТРО ХУДЕЮ!Худею на ГРЕЧКЕ День 2-й helen marynina
helen marynina helen marynina
38,5K
Конструктор завтраков на любой вкус. ЕШЬ МНОГО И ХУДЕЙ! 12:44
Конструктор завтраков на любой вкус. ЕШЬ МНОГО И ХУДЕЙ!
Анна Савина I Как похудеть Анна Савина I Как похудеть
252
За гранью аппетита: Как праздничные застолья влияют на наше тело 06:10
За гранью аппетита: Как праздничные застолья влияют на наше тело
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
276
Морская капуста 06:02
Морская капуста
Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.
5,0K
Стимулируем аппетит 04:06
Стимулируем аппетит
PR⭕️-вес / Терехова Анна Олеговна PR⭕️-вес / Терехова Анна Олеговна
37
Как начать худеть после долгих праздников 04:14
Как начать худеть после долгих праздников
Санаторий похудения Санаторий похудения "Тюрьма для Жира" с доктором Бобровским
127
Как худеть быстро и вкусно? 06:33
Как худеть быстро и вкусно?
FitStars Медиа FitStars Медиа
238
КАК СОСТАВИТЬ МЕНЮ ПРИ ДИАБЕТЕ 13:10
КАК СОСТАВИТЬ МЕНЮ ПРИ ДИАБЕТЕ
Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог. Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог.
4,2K
Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 1: правильно питаться 02:28
Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 1: правильно питаться
Школа Жизни Школа Жизни
1,8K