Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Арсений Ким

120.7K • 3 года назад

Самая эффективная тренировка пресса для дома

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Бесплатный тест-драйв "Эволюция Тела 2.0": https://neofitschool.ru

Лучшая тренировка для твоего пресса. Самая эффективная тренировка для пресса. Комплекс самых эффективных упражнений для пресса.
Стоицизм. Как пережить все что угодно и остаться счастливым? 27:51
Стоицизм. Как пережить все что угодно и остаться счастливым?
Арсений Ким Арсений Ким
11.7K
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию 19:52
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
38.3K
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 10:37
НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Дикий Лось Дикий Лось
7.6K
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз) 14:54
Убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ за 10 мин в ДЕНЬ! (гиперлордоз)
Иван Красавин Иван Красавин
22.0K
Показал свою программу тренировок, для создания мощных мышц ног, без приседаний. (идеально для людей с больной поясницей) 11:42
Показал свою программу тренировок, для создания мощных мышц ног, без приседаний. (идеально для людей с больной поясницей)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
7.4K
Накачать ГРУДЬ в дома со стулом возможно! Тренировка без железа и тренажерного зала 09:17
Накачать ГРУДЬ в дома со стулом возможно! Тренировка без железа и тренажерного зала
Дикий Лось Дикий Лось
4.3K
Лучшие упражнения для пресса. Мощный и рельефный пресс 06:03
Лучшие упражнения для пресса. Мощный и рельефный пресс
Дикий Лось Дикий Лось
81.4K
Интенсивная тренировка для набора мышечной массы Упражнение для бицепса 10:21
Интенсивная тренировка для набора мышечной массы Упражнение для бицепса
НАТУРАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ НАТУРАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
16
Тренировка на плоский живот и красивый пресс! 06:40
Тренировка на плоский живот и красивый пресс!
Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз
155.4K
Убрал большой ЖИВОТ своим клиентам без правильного питания и тренировки пресса 08:39
Убрал большой ЖИВОТ своим клиентам без правильного питания и тренировки пресса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
28.5K
Топ-10 упражнений с акцентом на нижний пресс на полу (подборка от проблемных зон на животе) 02:18
Топ-10 упражнений с акцентом на нижний пресс на полу (подборка от проблемных зон на животе)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
30.3K
Тренировка на ноги, которая сделает их стройными и подтянутыми | World Class 03:45
Тренировка на ноги, которая сделает их стройными и подтянутыми | World Class
World Class Magazine World Class Magazine
23
Живот СДУЕТСЯ на 7-9 см меньше, чем за МЕСЯЦ: упражнения, которые на 70% эффективней скручиваний 12:24
Живот СДУЕТСЯ на 7-9 см меньше, чем за МЕСЯЦ: упражнения, которые на 70% эффективней скручиваний
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
114.1K