Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Завгородний Виктор Николаевич

71,5K • 3 года назад

Как тренировать тело и мозг для самозащиты

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Разновидности упражнений для синхронной тренировки тела мозга.

Получите бесплатный курс «Подручные предметы в Самозащите»: https://www.b17.ru/go_2KH
ЭТИ упражнения ЗАСТАВЯТ мозг работать на 100% ! Как улучшить память и работу мозга? 10:15
ЭТИ упражнения ЗАСТАВЯТ мозг работать на 100% ! Как улучшить память и работу мозга?
Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия
78,2K
Древнеиндийская тренировка для мозга: улучши свою память! 10:56
Древнеиндийская тренировка для мозга: улучши свою память!
Садхгуру — официальный канал на русском языке Садхгуру — официальный канал на русском языке
26,2K
Дыхание по Бутейко. Ответы на вопросы. 18:59
Дыхание по Бутейко. Ответы на вопросы.
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
1,7K
4 упражнения пальчиковой гимнастики для улучшения работы головного мозга 06:40
4 упражнения пальчиковой гимнастики для улучшения работы головного мозга
Книга рецептов молодости Книга рецептов молодости
161,6K
Как улучшить зрение без операции и видеть лучше. Упражнения для расслабления и восстановления зрения. 12:57
Как улучшить зрение без операции и видеть лучше. Упражнения для расслабления и восстановления зрения.
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
19,5K
Упражнения на психику. 19:31
Упражнения на психику.
Разгоняев Дмитрий Разгоняев Дмитрий
70
Тебе нужно только ОДНО УПРАЖНЕНИЕ | Проработай все мышцы и суставы за ОДИН раз 10:06
Тебе нужно только ОДНО УПРАЖНЕНИЕ | Проработай все мышцы и суставы за ОДИН раз
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
12,2K
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы 11:53
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
96,0K
Преврати свой мозг в оружие успеха! Как прокачать мозг на 100% и изменить свою жизнь к лучшему? 09:45
Преврати свой мозг в оружие успеха! Как прокачать мозг на 100% и изменить свою жизнь к лучшему?
Алексей Ситников Алексей Ситников
1,4K
Утром всего 10 минут и мозг будет работать на 100. Как улучшить память и работу мозга? Сохраним мозг от дегенерации и деменции 12:30
Утром всего 10 минут и мозг будет работать на 100. Как улучшить память и работу мозга? Сохраним мозг от дегенерации и деменции
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
49,5K
7 убийц мозга и нервной системы. Как улучшить работу мозга? 21:49
7 убийц мозга и нервной системы. Как улучшить работу мозга?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
51,3K
Боевая Гимнастика. ВИДЕО-УРОК ПО РАЗВИТИЮ НЕОБХОДИМЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ. Михаил Грудев. ИЗВОР 16:29
Боевая Гимнастика. ВИДЕО-УРОК ПО РАЗВИТИЮ НЕОБХОДИМЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ. Михаил Грудев. ИЗВОР
Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО
1,8K
Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК 08:05
Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
30,8K