4 упражнения для тренировки дома. Утренняя тренировка - зарядка для всего тела.

Отличная домашняя тренировка на утро. Можно делать самостоятельно или вместе с ребенком. 4 простых упражнения, которые займут всего 5-6 мин твоего времени. А взбодрят этим утром по круче чем кофе. Включай любимую музыку и давай разомнемся. Тренировка подходит для новичков и продолжающих, для детей и взрослых, для мужчин и женщин, для молодых и по старше. Присоединяйся и давай НАЧНЕМ ФИТНЕС ДОМА!