Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес

2,7K • 3 года назад

Йога для спины. Йога для начинающих. Разминка и растяжка всего тела.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Упражнения для спины, разминка, растяжка, которые помогут снять напряжение и зажимы, укрепят мышцы и улучшат самочувствие, осанку. Самые яркие и позитивные домашние тренировки. Скажем нет однообразным и скучным занятиям на фоне дивана. Яркие, зажигательные и тематические жутко-классные тренировки.
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
111
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
375,3K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
538
Йога для начинающих: простые упражнения 32:10
Йога для начинающих: простые упражнения
Чёрные коты Чёрные коты
48
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212,7K
Йога для бодрого утра - 15 минут. Йога для начинающих вместе с Люба Йога 16:56
Йога для бодрого утра - 15 минут. Йога для начинающих вместе с Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
9,2K
С любовью к телу. Йога утром для начинающих. Марафон. День 2 12:26
С любовью к телу. Йога утром для начинающих. Марафон. День 2
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
1,2K
Утренняя зарядка 🤸 Гимнастика дома💯 28:45
Утренняя зарядка 🤸 Гимнастика дома💯
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
161
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день 09:09
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
27,6K
Растяжка на все тело. Йога для здоровья 25:06
Растяжка на все тело. Йога для здоровья
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
2,2K
Простая зарядка на 7 минут для мобильности и подвижности (легкая разминка на каждый день) 07:23
Простая зарядка на 7 минут для мобильности и подвижности (легкая разминка на каждый день)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
66,4K
Йога для иммунитета. Комплекс 20 минут. Йога для начинающих 24:32
Йога для иммунитета. Комплекс 20 минут. Йога для начинающих
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
2,2K
Фитнес в офисе: лёгкие упражнения для продуктивности! 10:55
Фитнес в офисе: лёгкие упражнения для продуктивности!
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
92