Меню диабетика тип 2 на весь день. Готовлю в отпуске, в отеле.

"Самое простое меню, от которого не поднимется сахар и вы будете сытыми.
Такое питание подошло для моего диабетика. У вас может быть другое решение. Проверяйте всё, что вы употребляете на сахар через 2 часа после еды."